発芽玄米 関連ツイート
原材料は 緑茶、ハトムギ、大麦、チコリー、玄 米、ドクダミ、はぶ茶、プーアル茶、キヌア、明日葉、大麦若葉、発芽玄米だ。
@soukenbitya_bot 2018/05/30 23:33
3日寝かせ玄米酵素ごはん 15食 30食 【発芽酵素玄米ごはん】https://t.co/2jACNXuy9O https://t.co/A8mqr86e9Y
@arutyuuill 2018/05/30 17:51
[認知症を予防するブレインフード]
@mattu42 2018/05/30 22:44
ブレインフードには
①動脈硬化を防止するもの
②血行を良くして脳梗塞を予防するもの
③脳代謝を良くして脳機能を改善するものがある
食材としては
①さけ、えび、玄米、米ぬかなど
②青魚、緑茶、ハーブなど
③魚の油、大豆、発芽玄米など