フラボノイド 関連ツイート
女性ホルモンに似ているイソフラボンが美肌やバストアップに効果的です。イソフラボンはポリフェノールのフラボノイドの一種で大豆製品に豊富に含まれています。豆腐、納豆、大豆、きなこ、豆乳などです。毎日大豆製品を食べて美肌でバストアップして更年期障害から解放されたいです。
@kirarachan4526 2018/05/07 08:01
【フラボノイド】
@syoku_hingaku 2018/05/07 17:42
ナリンギン→かんきつ類の果皮
ヘスペリジン→みかんの缶詰の
シロップの白濁の原因物質
蕎麦や茶に含まれるルチンとともに
毛細血管の強化作用がある
かつてはビタミンPと呼ばれていた
ルイボスティー
@beauty365beauty 2018/05/08 22:15
ルイボスティーには免疫力を高める効果があり、カフェインも含みません。
また、花粉アレルギー「ヒスタミン」に
有効なフラボノイドを豊富に含んでいてアトピーの方にもオススメ。
♦︎美肌
♦︎むくみ、冷え
♦︎生理痛
♦︎二日酔い
♦︎便秘
にも効果あり◎