プーアール茶 関連ツイート
RT @tutiyak: 雨降りの日の食事法です。
@1Rag6ajyx2ri1 2018/05/08 14:08
その1 主食はなるべく雑穀入りのご飯にする、夕食は少なめに
その2 海藻、きのこ、根菜を積極的に使う
その3 肉、卵の黄身、魚卵、脂っぽいもの、味の濃いものは使わない
その4 水分、糖分はとりすぎないように
その5 食後に温…
RT @tutiyak: 雨降りの日の食事法です。
@sigure49 2018/05/08 14:35
その1 主食はなるべく雑穀入りのご飯にする、夕食は少なめに
その2 海藻、きのこ、根菜を積極的に使う
その3 肉、卵の黄身、魚卵、脂っぽいもの、味の濃いものは使わない
その4 水分、糖分はとりすぎないように
その5 食後に温…
RT @tutiyak: 雨降りの日の食事法です。
@qoo0416 2018/05/08 18:36
その1 主食はなるべく雑穀入りのご飯にする、夕食は少なめに
その2 海藻、きのこ、根菜を積極的に使う
その3 肉、卵の黄身、魚卵、脂っぽいもの、味の濃いものは使わない
その4 水分、糖分はとりすぎないように
その5 食後に温…